Montgomery Asian Running Club: July 2016

发扬姚振贵精神
把跑步进行到底

首届波尔克湖开心跑 (by L 裴)

今天起了个大早，五点钟就匆匆忙忙地从床上爬了起来，去参加一个非同寻常的跑步活动：大华府地区首届波尔克湖开心跑。该活动非同寻常，在于它是为纪念已故跑友姚振贵先生而设立的。

今天是姚先生故去110天。记得国内习俗是祭百日，不祭百十天。但在异国他乡，工作日办活动多有不便。今天是周六，也是很多跑友的正常训练时间，安排活动比较方便，110天也刚好凑个整数。俗话说择日不如撞日，今天举办纪念姚先生的活动，也算天意。跑前自由交流，切磋技术。

姚兄生前热爱生活，酷爱长跑。他广结跑友，积极参赛，去年在顺利完成美国海军陆战队马拉松赛之后，热情地接待了远道而来的国内选手，之前他参加了华人知足常跑和FDA长跑队的友谊赛，并在两赛中成绩卓著。在友谊赛中获第三名，是获奖者中年龄最大的。姚兄是北大才子。如此文武双全之才，实属难得。姚兄之品德与能力，颇受大华府地区广大跑友敬佩。我对他也是仰慕至极。然而天妒英才，姚兄不幸因病早逝，享年51岁。

波尔克湖 (Burke Lake) 位于弗吉尼亚州北部，湖水碧绿。湖畔大树参天，树下有一环湖小径。小径林荫覆盖，长约4.6迈，是姚兄生前最喜爱的跑道。在生前的最后三年里，每逢周末，姚兄和他的跑友们沿着这条小径训练，风雨无阻，署冬无异，洒下行行汗水。

为了纪念姚兄，几十名华府华人长跑健将，云集于波尔克湖畔，追忆姚先生的轶闻趣事，用来激励生者生活。跑者来自大华府地区，该区所有主要跑群都全部参加了。参加群体有：波尔克湖跑群，蒙郡跑吧，知足常跑群，大华府驫群，和FDA跑群等。人数以蒙郡跑吧和FDA跑群最多。

跑步于七点三十分开始。跑前举行了一个短小精悍的追思会。波尔克群代表许之微和刘渊，蒙郡代表孙芃和张永志 (兼河北同乡会代表)，知足常跑代表张雁，FDA跑群代表姚毅等分别在会上发言，回顾了姚先生美丽辉煌的一生。姚毅还把姚振贵生前送给他的礼物，一件2015年6月华府半迈赛服，赠给了蒙郡跑吧，以作留念。

跑步距离为绕湖一圈以上，具体圈数由跑友自己掌握，跑步成绩也有自己掌握和储存，官方不计成绩。

跑友们踏着姚兄的足迹，一步一个脚印，谈笑风生，沿湖畔向前推进，决心把跑步进行到底，练出强壮的身体和顽强的意志。本人十天前崴了脚，处于休养阶段，无法参与跑步行列，便沿湖走了一圈，也算对自己一个交代。